Cuscuz baiano fake

Pra quem gosta de um doce de coco... huuummm!! Aprenda a fazer essa delícia. Trocar a tapioca pelo milho é uma alternativa maravilhosa pra uma dieta rica em fibras! Faça essa receita, você vai amar!

Ingredientes:

• 200g Coco ralado
• 200ml de leite líquido desnatado
• 2 colheres de sopa de amido de milho
• 3/4 de xícara de açúcar mascavo
• 300g de milho para canjica cozido
• 200ml de água 

Modo de preparo: Assista *-* Qualquer dúvida, deixe um comentário. Beijos :**

Pão de queijo com orégano

Oi, está com vontade de comer aquele pãozinho de queijo mas sem sair da dieta? Tenho uma solução perfeita para você!

Ingredientes:

• 3 colheres de sopa de orégano
• 2 colheres de polvilho doce
• 2 colheres de polvilho azedo
• 4 colheres de massa de tapioca hidratada!
• 3 ovos
• sal à gosto
• 40 ml de leite líquido

Modo de preparo: Assista *-* Qualquer dúvida, deixe um comentário! Beijos :**

Huuummmm, que delícia!! Espero que gostem :**

CupCake FitLight de chocolate

Falaram em cupcake de chocolate? hahaha Preparei essa delícia para vocês! Muito gostoso e prático..
Ótima opção para lanches tanto para você, quanto para o seu filho! Vamos aprender essa delícia? *-*

 Ingredientes:

Massa:

• 1 xícara de açúcar mascavo
• 1 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
• 1 ovo
• 1/2 xícara de aveia em flocos finos
• 1/2 xícara de cacau 100%
• 1/2 xícara de chocolate em pó 50% cacau
• 1 1/2 xícaras de leite líquido desnatado
• 1 colher de sopa de fermento químico em pó

Cobertura:

• Brigadeiro Fit (clique no link para ver a receita)
• 50ml de leite líquido desnatado

Modo de preparo:

Meus amores, o preparo é a parte mais fácil da receita! hahahaha Você só precisa misturar o açúcar mascavo, a farinha integral, o ovo, a aveia, o cacau, o chocolate em pó e o leite líquido até que fique uma mistura homogênea. Em seguida adicione e fermento químico, coloque em forminhas e leve ao forno pré- aquecido por mais ou menos 20 minutos a 180 graus. Para que tudo dê certo, verifique depois de 10 minutos com um palito furando o cupcake, se sair limpo, está pronto!!
Tire do forno, espere esfriar e vamos colocar a cobertura! nhami nhami
Faça o brigadeiro fit( clique no link para aprender como se faz) e misture com 50ml de leite liquido. A cobertura está pronta! Decore como preferir , beijoooss :*

Huuuumm, que delícia! Espero que gostem. Beijos :*