quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Quibe FitLight

Oi, hoje faremos esse petisco delicioso! Nem parece que tem tanta fibra e é tão tão saudável...
Vamos lá?

 Ingredientes:

    • 400g de carne moída
    • 1 colher de café de sal, tempero seco, corante e canela em pó
    • 2 dentes de alho picadinhos
    • 1 xícara de cebola picada
    • 3 colheres de sopa de fibra de trigo

  • 2 colheres de sopa de farinha de linhaça (bati 2 colheres de linhaça no liquidificador)
  • 1 ovo
  • Suco de 2 limões












Modo de preparo: Assista *-* Qualquer dúvida, deixe um comentário!