Tempo de preparo- 20 minutos
Rende 8 porçôes
Ingredientes:
- 1 Xícara de farinha de aveia
- 3 colheres de fibra de trigo
- 3 ovos
- 250 ml de leite líquido desnatado
- uma colher de óleo (qualquer tipo)
Modo de preparo:
Coloque farinha de aveia, fibra de trigo, os 3 ovos e o leite no liquidificador e deixe batendo até ficar uma mistura homogênea. Unte uma frigideira antiaderente com o óleo tirando o excesso com um papel toalha.
Depois que a frigideira estiver aquecida, coloque uma fina camada da massa esperando soltar do fundo (verificando com uma colher nas bordas). Vire e espere soltar do outro lado.
Huuuummm, que delicia! Agora a panqueca já está pronta para você rechear do jeito que achar melhor.
Até a próxima, um grande beijo
Continue acompanhando as novidades. bye (:
Adorei a sua receita! Farei em casa para a família e com crtz todos aprovarão! Continue com o blog! Sucesso! Beijos!
ResponderExcluirMuito obrigada!!!
Excluir