sexta-feira, 24 de julho de 2015

Salada de repolho roxo com couve flor

Essa salada é bem simples de fazer. Leva cerca de 30 minutos e vale muito à pena. Fica deliciosa!



Ingredites :


  • 2 Xícaras de couve flor  
  • 2 xícaras de repolho roxo
  • 1 colher de azeite  
  • sal à gosto

Modo de preparo:

Lave muito bem os alimentos antes de começar a nossa receitinha.
Coloque o couve e o repolho em uma panela para cozinhar no vapor (pode cozinhar na água se não tiver a panela à vapor). Deixe por aproximadamente 20 minutos e desligue. 
Coloque em um recipiente limpo, tempere com o azeite e o sal. Mexa ate ficar bem distribuido. 
Está pronto! Você pode servir com um frango ou peixe grelhado. É uma ótima opção saudável para o almoço ou jantar.

Huuummm, que delícia!! Fica realmente muito saboroso. Espero que gostem.

Até a próxima :*

Um comentário: