segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Mousse de aveia com maracujá

Oii...tudo bem? Mais uma receitinha deliciosa para vocês!  E essa é um opção para sobremesa ou lanches. Vamos lá!!


Ingredientes :

  • 3 maracujás 
  • 400g de iogurte grego light tradicional
  • 4 colheres de sopa de farelo de aveia 
  • Adoçante à gosto 
Modo de preparo : 

Coe a polpa do maracujá até que dê mais ou menos 100ml de suco.  Feito isso, adicione esse suco do maracujá,  o iogurte, o farelo de aveia e adoçante à gosto no liquidificador.  Bata até ficar homogêneo! Despeje toda a mistura em um recipiente ou divida em taças ( rende 4 porções)  e deixe na geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir. E está pronto! Hahahaha muito fácil !!  


Huuummm, que delícia! ! Espero que gostem. Beijos :* 

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