quinta-feira, 27 de agosto de 2015

Água detox termogênica de limão com gengibre

Depois de um copo cheio de água gelada, eu sempre tomo esse detox todos os dias quando acordo. 30 minutos antes do café da manha para o dia começar muito melhor! *-*

Ingredientes:


  • 1 limão
  • pedaços de gengibre
  • água
modo de preparo:

 Em uma panela coloque 250ml de água para ferver com pedaços de gengibre (coloque o tanto que desejar, eu coloco de 3 a 5 pedaços dependendo do tamanho). Quando ferver durante dois minutos, desligue o fogo e deixe esse chá abafado por 10 minutos. Em um copo grande de 500ml, esprema 1 limão inteiro e adicione 250 ml de água gelada. Misture o chá com a água gelada de limão e está pronto!

huummm, que delicia! Espero que gostem. Depois faço uma postagem explicando os benefícios dessa água detox. Beijos meus amores :*

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